حلقات غراسييلا في غزة

يستمر فريق C2C في عقد حلقات غراسييلا، هذه الحلقات التي بمثابة جلسة "فضفضة" كما تحب أن تصفها معظم المشاركات فيها، حلقة جديدة ومجموعة ثالثة في غزة.

كتبت إيناس الخطيب عن تجربتها:​​​​​​​

كما قرأت من قبل عن هذه الحلقات الجميلة، لكن التجربة كانت أجمل، جمال كل فتاة و اختلاف ابداعها، طموح كل منا و السعي للوصول للأفضل، تشاركنا نشاطات و لحظات رائعة سوياً أخرجنا فيها ضحكاتنا المختبئة و أطلقنا خيالنا الواسع ، كل ذلك أعطانا دفعات ايجابية انعسكت علينا بصورة جميلة فكرة أن تجد من يستمع لك تشبه إلى حد ما أن تفكر بصوت مرتفع لكن الجميل هنا أن من يسمع صوت تفكيرك يهتم بكل صوت يخرج منك و بكل فكرة تقولها و يعطيك الدعم و التشجيع و الحلول ان لزمت أيضاً كانت حلقة رائعة صدقاً و أتمنى أن تتكرر دوماً.

للفتيات الراغبات بالالتحاق بحلقات غراسييلا، بإمكانك تعبئة الطلب :

http://www.challengetochange.me/women-circle-application

ولمتابعة الأنشطة أولًا بأول على مواقع التواصل الاجتماعي :

https://www.facebook.com/c2cpage/

https://twitter.com/C2C_Me


Continue reading
234 Hits

حلقات غراسييلا في رفح

حلقات غراسييلا مستمرة، ويستمر فريق Challenge to Change في بث الطاقة الإيجابية في الفتيات المشاركات.
هذه المرة، حلقات غراسييلا في رفح في جمعية المتحدين الثقافية.
كتبت ملاك سمير عن هذه المرة :
ابتدأ اليوم برحلة قصيرة مع فتيات الحلقة النسائية ، مرّت بنا السفينة الى محطات هادئة حين بدأناها بمعلومات صغيرة عن أنفسنا ، قد تكون هذه المعلومات هي بداية الرحلة لنقوم بالتعرف عن ساكنين المركب ، بعد هبوب رياح الأمان قد خضناا مجموعة من المخاطر ، يتخللها الثقة بقبطان المركب ، سألنا أنفسنا هل علينا أن نثق به أو أن نثق بأنفسنا ؟!! في حين أن جميع الركاب قد إتفقوا على إعطائه الثقة للوصول على شاطئ بحر الأمان ، تناقشنا ،إختلفنا وحتى أنه تشاركناا ببعض النقاط ولكننا في نهاية الطريق قد إتفقنا على أنه يجب علينا دائماّ أن نثق بأنفسنا بأكبر قدر ممكن لنرفع شعار النجاة ونمسك طوق النجاة ،،، هكذا إنتهى يومنا بجلسة هادئة على موسيقى المحبة ، إنضموا لحلقاتنا النسائية وكونوا أهل الثقة . 

كتبت إسلام زعرب وهي إحدى الفتيات المشاركات :​​​​​​​​​​​​

اليوم كانت أولى الحلقات النسائية في رفح مع الجميلة ملاك إسعيفان. كان اللقاء رائعا ومفعما بالمرح والراحة المطلقة ! وقد لاحظت أن هناك توافق بيننا جميعا، حيث أننا نحترم بعضنا ونتشارك الآراء دون التعدي على غيرنا . اليوم كان موضوع النقاش يدور حول الثقة بالنفس وقد شاركتنا ملاك بفيديو تحفيزي يطرح مفهوم الثقة بصورة واضحة، تناقشنا حول هذا الأمر وبدا النقاش جميلا جدا حيث تبادلنا الأفكار ووجهات النظر حوله مما زاد من استيعابنا للموضوع أكثر فأكثر . كانت فكرة ملاك لإضافة صوت موسيقي هادىء أثناء النقاش فكرة رائعة ومريحة جدا ، حيث جعلنا نتغافل عن صوت المؤثرات الخارجية المزعجة. كانت بداية موفقة وأنا آمل أن يكون القادم أجمل !

للفتيات الراغبات بالالتحاق بحلقات غراسييلا، بإمكانك تعبئة الطلب :

​http://www.challengetochange.me/women-circle-application

ولمتابعة الأنشطة أولًا بأول على مواقع التواصل الاجتماعي :

https://www.facebook.com/c2cpage/

https://twitter.com/C2C_Me


Continue reading
387 Hits

من جديد .. حلقات غراسييلا في غزة

حلقات غراسييلا مجددًا في غزة، وهذه المرة يستقبل فريق C2C فتيات جديدات للانضمام لعائلتنا، مع تخصيص الحديث من قبل سارة لولو حول كيف تسمعين نفسك، وكيف تقدرينها، والتي سننشر لاحقًا فيديو كاملًا عن هذا الموضوع.

تروي لنا هالة عاشور قصتها وتجربتها:

كأي من الصور اللافتة على "انستغرام" لفتتني صورة في صفحة تحديات للتغيير، غير أن الاسم نفسه لافت، فتحت الصفحة والصور وجذبني الأمر جدا، وسألتهم عن كيفية الالتحاق والتحقت.

وأنا ذاهبة لأول لقاء توقعته كأي من النشاطات السابقة واللقاءات، لم أكن أتوقع كل هذه الراحة والانسجام وهالة التصالح النفسي المحيطة بالمكان.

الفتيات الجميلات المتشابهات المختلفات جعلن اللقاء مختلف عن العادي، أدهشنني بأنفسهن وتصالحهن مع ذاتهن، أعطيتهم كلاما وأعطوني صمتا وأذنا صاغية، تشاركنا الكثير والكثير والأهم كان كيف نسمع جيدا نسمع بعضنا ،نسمع الطبيعة ،نسمع داخلنا.

​شاهد كيف كانت انطباعات الفتيات عن الجلسة:

https://www.youtube.com/watch?v=qqTkBwHfRkU


للفتيات الراغبات بالالتحاق بحلقات غراسييلا، بإمكانك تعبئة الطلب :

http://www.challengetochange.me/women-circle-application

ولمتابعة الأنشطة أولًا بأول على مواقع التواصل الاجتماعي :

https://www.facebook.com/c2cpage/

https://twitter.com/C2C_Me



Continue reading
569 Hits

قصتنا بحروف ملاك

كتبت ملاك سمير اسعيفان.

جميلون نحن حين نمتلك شيئا هادفاً بحياتنا يجعلنا نُقبل على حياة ونحن مستعدين،، قد نعتبر أن مثل تلك البرامج لم تفيدنا بالشكل المطلوب ، ولكن هل خطر ببالكم ما نقوم به نحن وما هو دورنا .

اقرؤوا بصمت لكي نروي لكم قصتنا...

نحن مجموعة فتيات هدفنا أن نغير أنفسنا لكي نحقق ذواتنا، نحن فتيات طموحات نسعى للأفضل لبناء مستقبل مشرق، لدينا الكثير من الطاقة الإيجابية التى سوف تفيدكم في حياتكم الاجتماعية،الاكاديمية، المهنية وحتى العاطفية.

نمتلك يد واحدة وترأسنا سيدة تعتبر من أكثر السيدات العربيات نجاحاً : دينا بسيسو، قد وضعت خططها لهذا البرامج الذي أصبح الأن يضم أكتر من ٤٠٠ فتاة عربية تسعى لتحقيق هدفها، لدينا الأن مشروع يعتبر من أوائل المشاريع العربية والتي بدأ بقطاع غزة ولبنان منذ شهرين.

شعارنا الحب ،الأمل والثقة ، هدفنا أن نكون ما نريد ، انطلاقتنا بدأت منذ عامين، ومستقبلنا سيمتد لأكثر من ٥ سنوات، لنجعل من الجيل القادم علمًا يرفرف في سماء المجد والطموح، تعرفوا علينا وانضموا إلينا، لكي نصل جميعنا الى مرسى الحياة ..

فريق برنامج challenge to change أصبح الآن كعائلة واحدة ولنرتدي سترة الأمان نحتاج مزيداً من الحب والأمل، انضموا لحلقاتنا النسائية لتتبادلوا أفكاركم وأحلامكم، سعيدون نحن بوجودكم ضمن حلقتنا الآمنة، وكلنا أمل بالغد، فكونوا أنتم عنوان التغيير ..


Continue reading
167 Hits

حلقات غراسييلا في صُوْر!

Challeng to Change مؤسسة غير ربحية تأسست في جنيف / سويسرا عام 2016 تهتم المؤسسة بالصحة النفسية لنساء الوطن العربي، وتقدم الدعم لهن لتطوير مهاراتهن وقدراتهن وزيادة ثقتهن بأنفسهن . تقدم المؤسسة حاليا برنامجين رئيسيين، الأول برنامج الأخت الكبرى للأخت الصغرى، والبرنامج الثاني حلقات غراسييلا .

حلقات غراسييلا، جلسات تجمع بين نساء يمتلكن الخبرة والتجربة في شتى المجالات، مع فتيات بحاجة لمثل هذه المعرفة والقوة، جلسة حوارية تجمعهن بانتظام، لتعلم مهارات جديدة، واكتساب الثقة بأنفسهن، والكثير .

​نظمت مؤسسة Challenge to Change في لبنان حلقة جديدة من حلقات غراسييلا للفتيات، لتكون المرة الأولى في صُوْر/جنوب لبنان.

كان لطيفًا جدًا من السيدة ميرنا فاخوري أن تقوم باستقبال الفتيات واللاتي كانت تتفاوت أعمارهن بين 17-25 سنة، في منزلها، والذي زينت حائطه إطارات دافئة، وزواياه أنتيكا تضفي جوًا عائليًا على الجلسة.

المشاركة كانت رائعة من كل الفتيات، على اختلاف تخصصاتهن الدراسية، حاولن وضع حلول للمشكلة التي تم طرحها، واكتسبن خبرات جيدة من بعضهن، واكتشفن أنه يوجد في هذا العالم من يفكر مثلهن على حد تعبيرهن.

حلقات غراسييلا تتوسع أكثر وأكثر في لبنان، زرنا بيروت وصيدا وبرج البراجنة، وقريبًا ... حلقة جديدة في شمال لبنان / طرابلس، وتسعى Challenge to Change​ لتصل إلى كل فتاة عربية ترغب في التغيير !

شاهد فيديو ماذا قالت السيدة ميرنا عن تجربتها:

https://www.youtube.com/watch?v=Xm0zYlEqddw

للفتيات الراغبات بالالتحاق بحلقات غراسييلا، بإمكانك تعبئة الطلب :

http://www.challengetochange.me/women-circle-application

ولمتابعة الأنشطة أولًا بأول، تابعينا على مواقع التواصل الاجتماعي :

https://www.facebook.com/c2cpage/

https://twitter.com/C2C_Me






فتيات غراسييلا في منزل السيدة ميرنا فاخوري


فتيات غراسييلا في منزل السيدة ميرنا فاخوري

Continue reading
362 Hits

Get in Touch

Email us at This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Sign up to our newsletter

Challenge to Change is a Swiss Non-Profit Association, Registration number: CHE-379.395.651,4. Rue des Bains 35 Ch-1205 Geneva (Switzerland). challenge.me